„Siegen lehren, sich im internationalen Radsport als Trainer zu behaupten und die minutiöse Arbeit mit Spitzensportlern – das ist das Ziel der A-Trainerausbildung“, so beschreibt es der BDR (Bund Deutscher Radfahrer) auf seiner Internetseite. Diese A-Trainerlizenz muss in einem regelmäßigen Rhythmus aktualisiert werden. Trainer Rudolf Schemmerling von der Radsportsparte des TSV Gronau hat sich dieser … weiterlesen >
… kommen in den Garten? Keine Sorge, effektives Wintertraining geht auch entspannter! „Zone 2 Training“ heißt das Zauberwort, das im vergangenen Jahr einen regelrechten Hype ausgelöst hat. Selbst der Überflieger des Jahres 2024, Tadej Pogacar, hat es in seinen Trainingsplan eingebaut. Bei der RSG Gronau wissen wir das natürlich schon länger 😉 und deshalb bieten … weiterlesen >
Der Spruch „Hills Hurt Couches Kill“ aus der MTB-Szene gilt natürlich auch für die Straßenradsportler, insbesondere in der dunklen Jahreszeit. Grund genug also, den Rollentrainer wieder zu aktivieren und die Trainingseinheiten von der realen in die virtuellen Welten von Zwift zu verlagern. Deshalb bietet die RSG Gronau auch für diese Wintersaison wieder jeden Dienstag ab … weiterlesen >
Nach vielen Stunden intensiven Lernens war es am 17. Juni 2023 vollbracht: Rudolf Schemmerling von der Radsportgruppe des TSV Gronau konnte seine A-Trainer Lizenz um zwei Jahre verlängern. Die Lizenz berechtigt den Inhaber, sowohl im Breiten- als auch im Leistungssport als Trainer zu agieren und Athleten auf nationaler und internationaler Ebene zu betreuen. Sie ist … weiterlesen >
Am Sonntag, dem 9. Juli fand – erstmalig im Sommer – der legändere Ötztaler Radmarathon in Sölden statt. Einmal im Jahr verwandelt sich das malerische Ötztal in Tirol, Österreich, in den Schauplatz dieses außergewöhnlichen Radsportereignisses. Mit seinen anspruchsvollen Streckenprofilen, atemberaubender Alpenlandschaft und einer einzigartigen Atmosphäre zieht der „Ötzi“ jedes Jahr tausende von Radfahrern aus aller … weiterlesen >
Nachdem der Trip in die Dolomiten im vergangenen Sommer ein voller Erfolg war, sollte es auch in diesem Frühjahr ein gemeinsames Trainingslager der RSG-Gronau geben. Das auserwählte Ziel diesmal: die Vogesen 🇫🇷 Mit Burkhard Becker, Jan Weber, Lennard Schmidt, Benjamin Rose, Christian Weber und Sascha Kaufmes machten sich sechs RSG-Sportler am Mittwoch vor Himmelfahrt auf … weiterlesen >
Vom 04.06.2023 bis 24.06.2023 findet dieses Jahr wieder das so genannte „Stadtradeln“ der Samtgemeinde Leinebergland statt. Es geht auch dieses Jahr wieder darum, möglichst viele Kilometer für unser Team RSG Gronau 23 zu erradeln. Dabei zählt jeder Kilometer, ganz gleich, ob es eine Fahrt zum Einkaufen oder eine Trainingsfahrt ist. Teilnehmen kann jede(r), der ein Fahrrad hat – für … weiterlesen >
Als Radrennfahrer kannte ich immer nur Mallorca als Trainingsrevier im Frühjahr außerhalb Deutschlands. Bis meine Frau Martina im letzten Oktober auf die Idee kam, mit dem Mountainbike mal auf Madeira einige geführte Touren zu machen. Aber Madeira? Wie sind dort die Gegebenheiten? Die Straßen, bzw. die Wege, die hauptsächlich mit dem MTB gefahren werden? Wie … weiterlesen >
Am Sonntag, dem 26. März, lud die RSG-Gronau ihre Mitglieder, Gäste und Freunde zur Eröffnung der Rennradsaison nach Gronau ein. Die Wetteraussichten sahen im Vorfeld sehr schlecht aus, und doch fanden 17 Radsportlerinnen und Radsportler den Weg nach Gronau. Pünktlich um 10 Uhr begrüßte Spartenleiter Manuel Kelle die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich aus dem … weiterlesen >
Wer gerne auf dem Rad unterwegs ist, für den ist Mallorca ein wahres Paradies. Das gilt altersunabhängig für jeden Radsportler. Die Insel im Mittelmeer bietet alles, was das Herz begehrt – eine atemberaubende Landschaft, abwechslungsreiche Strecken und ein mildes Klima. Mit meinem sehr ambitionierten Radsportfreund Martin aus Stuttgart hatte ich deshalb dieses Jahr für Anfang … weiterlesen >